Mittwoch, 25. Juli 2012

Frustration.

Immer noch unverändert, das Gewicht. Und ich sehe fetter aus als vor einer Woche, zumindest ist das mein Empfinden. Vielleicht ist es ein Fehler, so "viel" zu essen (morgens Leinsamen mit Joghurt, Johannisbeeren und Sojamilch, nachmittags eine Weight-Watchers-Suppe, Abends eine Scheibe Käse, 49 kcal). Aber ich habe einfach keine Lust, jetzt schon zu reduzieren. Ich kenne das ja. Am Ende sitzte ich dann hier mit einem hohen Gewiicht und Grundumsatz und ernähre mich von 50 kcal pro Tag. Das muss nicht sein, nicht bei dem Gewicht. Das nehme ich sonst sowieso wieder zu, weil ich diese Ernährung nicht für immer durchhalten kann...
Ich hasse es. Mich.

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