Seit zwei Tagen bin ich jeden morgen um acht im Fitness.
Verbrenne 400 kcal.
Frühstücke Joghurt mit Apfel und etwas Müsli. (gegen zehn)
Mache irgendwas anderes sinnvolles, Therapie, Arbeiten, Putzen, Lernen.
Nachmittags gibt es Obst oder Weight Watchers Suppe. (zwischen drei und vier)
Dann latsche ich durch die Gegend. Bücherei oder so.
Um sieben Uhr abends gibt es Salat mit fettreduziertem Hirtenkäse. (superempfehlenswert, keine Kohlenhydrate, dafür viel Eiweiß)
Mein Freund trinkt.
Dann machen wir Sex.
Er schläft ein, ich liege wach da und höre meinen Bauch laut knurren.
-- Minus 1,5 Kilo seit Dienstag.
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